Prinsip 04 · dari Enchiridion
Antisipasi hambatan
Keterlambatan dan kesalahan bisa terjadi dalam banyak rencana. Perhitungkan hambatan yang mungkin muncul dan siapkan responsmu.
Kutipan sumber (bahasa Inggris)
Kutipan ditampilkan dalam bahasa Inggris. Penjelasan dan contoh di bawahnya merupakan penafsiran modern untuk situs ini.
When you are going about any action, remind yourself what nature the action is. If you are going to bathe, picture to yourself the things which usually happen in the bath: some people splash the water, some push, some use abusive language, and others steal. Thus you will more safely go about this action if you say to yourself, "I will now go bathe, and keep my own mind in a state conformable to nature." And in the same manner with regard to every other action. For thus, if any hindrance arises in bathing, you will have it ready to say, "It was not only to bathe that I desired, but to keep my mind in a state conformable to nature; and I will not keep it if I am bothered at things that happen."
Arti prinsip ini
Epictetus mengajak kita menyiapkan pikiran sebelum mulai melakukan sesuatu. Hampir setiap kegiatan punya gangguan yang cukup mudah ditebak: orang terlambat, antrean panjang, kesalahan kecil, atau rencana yang berubah.
Mudah sekali kita kesal bukan hanya karena gangguannya, tetapi karena sejak awal menganggap semuanya seharusnya berjalan mulus. Saat hambatan sudah diperhitungkan, kita tidak terlalu kaget ketika benar-benar terjadi.
Kita tetap lebih suka keadaan berjalan lancar. Yang berubah, kelancaran itu tidak lagi menjadi syarat agar kita bisa tetap masuk akal dan melakukan bagian kita dengan baik.
Persiapan juga perlu batas. Sebutkan gangguan yang paling mungkin terjadi dan satu cara masuk akal untuk menanganinya, lalu mulai. Mencoba menebak semua kegagalan bisa berubah menjadi alasan menunda kegiatan. Tujuannya adalah siap menyesuaikan langkah saat ada perubahan, sambil tetap memberi ruang bagi hari yang berjalan baik.
Contoh sehari-hari
Kamu berangkat kerja dan jalanan ternyata macet. Ada yang menyerobot, kendaraan umum terlambat, lalu suasana hati ikut berantakan bahkan sebelum hari kerja dimulai.
Sebelum berangkat, kamu bisa mengingat bahwa perjalanan memang mungkin tidak nyaman. Kalau macet benar-benar terjadi, masalahnya tetap ada, tetapi kamu tidak perlu menambahkannya dengan marah sepanjang jalan.
Pertanyaan Refleksi
Untuk kegiatanmu berikutnya, gangguan apa yang sebenarnya sudah bisa kamu duga? Bagaimana kamu ingin merespons kalau itu benar-benar terjadi?