Pahami sebelum membenci
Prinsip 42 dari Enchiridion
Memahaminya tidak membenarkan kesalahan, tetapi bisa mengubah responsmu. Orang sering bertindak buruk karena saat itu tindakannya terlihat benar bagi mereka.
Teks Asli
When any person harms you, or speaks badly of you, remember that he acts or speaks from a supposition of its being his duty. Now, it is not possible that he should follow what appears right to you, but what appears so to himself. Therefore, if he judges from a wrong appearance, he is the person hurt, since he too is the person deceived. For if anyone should suppose a true proposition to be false, the proposition is not hurt, but he who is deceived about it. Setting out, then, from these principles, you will meekly bear a person who reviles you, for you will say upon every occasion, "It seemed so to him."
Penafsiran Modern
Epictetus berpendapat bahwa orang bertindak berdasarkan apa yang saat itu tampak benar bagi mereka, meski penilaiannya bisa keliru.
Memahami hal ini tidak berarti membenarkan perbuatan yang salah, tetapi dapat mengurangi dorongan untuk membalas dengan kebencian.
Mengingat bahwa "begitulah yang tampak baginya" memberi kita ruang untuk merespons dengan tegas tanpa memelihara kebencian. Memahami cara orang sampai pada tindakannya juga tidak berarti kita harus membenarkan atau membiarkannya.
Contoh Praktik
Bayangkan situasi yang mungkin terjadi. Rekan kerja mengkritikmu tidak adil di depan umum. Amarah naik.
Ingatkan dirimu, "Saat ini hal itu tampak benar baginya." Kamu tetap membela diri dengan fakta, menetapkan batas, dan menjaga sikap.
Pertanyaan Refleksi
Siapa yang sedang membuatmu kesal? Kalau kamu mengingat bahwa tindakannya lahir dari penilaiannya sendiri, apakah responsmu akan berubah?